流利（Fluency）是指一个人在使用某种语言时，能够自然、流畅地表达思想、情感和信息的能力，这种能力不仅仅是指语法和词汇的正确使用，还包括语音、语调、语速和表达方式的恰当运用，流利度是衡量语言熟练程度的一个重要指标,它体现了一个人对语言的掌握程度和使用语言进行有效沟通的能力。

流利度的提升通常需要时间和实践，对于学习者来说，通过大量的阅读、听力训练、口语练习和写作练习，可以逐渐提高自己的语言流利度，与母语为该语言的人交流也是提高流利度的有效途径之一，在交流过程中，学习者不仅可以学到地道的表达方式,还可以提高应对不同语境和话题的能力。

流利度对于个人的职业发展也有着重要的影响，在许多行业，尤其是那些需要频繁使用外语进行交流的行业（如国际贸易、外交、旅游业等），流利的语言能力往往是求职者必须具备的一项基本技能，无论是在学校教育中还是在职场上,提高语言流利度都是一项值得投入时间和精力的任务。

流利不仅意味着能够正确无误地使用语言，更重要的是能够在各种情境下自如地运用语言来达到沟通的目的，通过不断的学习和实践，每个人都可以提高自己的流利度,从而更好地适应全球化的社会环境。